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    Como el colageno puede ayudar a tu piel y cuerpo

    En este post os traigo como el colageno puede ayudar a tu piel y cuerpo, ya que no sólo es beneficioso para la piel sino para nuestros músculos e intestino también.  El colágeno es esencial para nuestra salud   Normalmente vemos el colágeno como ingrediente esencial en las cremas antiarrugas pero lo cierto es que nos puede ayudar con mucho más. Al ser una de las proteínas más abundantes en nuestro cuerpo, podemos encontrar colágeno en nuestros músculos, piel, huesos, sangre, cartílagos y ligamentos por lo que nos podría interesar añadir el colágeno como suplemento diario. El colágeno nos ayuda a promover la elasticidad de la piel, ayuda a mantener…

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    Como usar bolsas de te para los ojos

    ¿Cuáles son los beneficios de usar bolsas de té en los ojos?   Usar bolsas de té en los ojos es un remedio casero muy popular ya que puede ayudar a mejorar la apariencia de nuestros ojos al reducir las ojeras, hinchazón y el enrojecimiento de los ojos. También hay otros remedios que podéis utilizar, como rodajas de pepino o compresas frías. En mi post Remedios para el picor de ojos encontraréis algunos de los remedios para el picor de ojos que también os pueden ayudar a reducir la hinchazón y el enrojecimiento de los ojos.      Como usar bolsas de té para los ojos:   Es algo muy…

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    8 Formas en las que tu piel refleja tu estrés y como calmarla

    En este post os traigo ua lista de las 8 formas en las que tu piel refleja tu estrés y como puedes calmarla.  El estrés afecta a nuestros cuerpos de muchas maneras, es algo que creo que la mayoría sabe. Eso de que la belleza empieza en el interior no es ninguna broma, aunque suene muy cliché (aquí no nos andamos con tapujos, como ya podréis notar). Lo cierto es que nuestra piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y problemas en el exterior normalmente son indicativos de que algo está pasando en nuestro interior, y ese algo no suele ser bueno. No importa lo mucho que cuides…